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September 16 Workshop: Keys to Building a Tech Healthy Household

Spanish

Project Reboot, SMUHSD and the PTOs and PTSOs of AHS, BHS, CHS, HHS, MHS and SMHS present:

Keys to Building a Tech Healthy Household

Details

  • Wednesday, September 16, 7 - 8:30 p.m.
  • San Mateo Performing Arts Center, 600 N. Delaware Street (next to San Mateo High School)
  • Spanish interpretation will be available
  • RSVP

What to Expect

  • An engaging 60 minute presentation + 30 minutes Q&A.
  • All attendees will receive actionable take home resources and dinner table discussion guides.

Topics

  • Tech Addiction: How platforms and AI tools are designed to maximize engagement, and what that means for your teen's brain
  • How to discuss tech intentionality at home: What social media can teach about AI, screentime, and device use
  • Practical tips: Three steps to healthy tech habits and how schools & parents can support tech intentionality


Hosted by Dino Ambrosi
Dino Ambrosi is a digital wellness presenter on a mission to help students build healthy relationships with technology. After years of struggling with his own unhealthy tech use, he created a course that helped 100+ UC Berkeley students reduce their screen time by an average of 3.5 hours per day. In 2022, he launched Project Reboot. He has since spoken to over 60,000 students and parents around the world, released a TEDx talk “The Battle for Your Time,” with over 2 million views, and created an online tech addiction support group with members on six continents.

Taller para Padres del 16 de septiembre: Claves para construir un hogar tecnológicamente saludable

Proyecto Reinicio, SMUHSD y las PTO y PTSO de AHS, BHS, CHS, HHS, MHS y SMHS presentan:

Claves para construir un hogar tecnológicamente saludable

Detalles

  • Miércoles 16 de septiembre, de 19:00 a 20:30 horas.
  • San Mateo Performing Arts Center  (junto a San Mateo High School - 600 N. Delaware Street)
  • Habrá servicio de interpretación al español.
  • Confirmar asistencia

Qué esperar

  • Una presentación amena de 60 minutos seguida de 30 minutos de preguntas y respuestas.
  • Todos los asistentes recibirán recursos prácticos para llevar a casa y guías para la conversación en la mesa.


Temas

  • Adicción a la tecnología: cómo se diseñan las plataformas y las herramientas de IA para maximizar la participación, y qué significa eso para el cerebro de su adolescente.
  • Cómo hablar sobre la intencionalidad tecnológica en casa: lo que las redes sociales pueden enseñarnos sobre la IA, el tiempo frente a la pantalla y el uso de dispositivos.
  • Consejos prácticos: tres pasos para desarrollar hábitos tecnológicos saludables y cómo las escuelas y los padres pueden fomentar la intencionalidad en el uso de la tecnología.

Presentado por Dino Ambrosi

Dino Ambrosi es un presentador de bienestar digital cuya misión es ayudar a los estudiantes a construir relaciones saludables con la tecnología. Tras años de luchar contra su propio uso excesivo de la tecnología, creó un curso que ayudó a más de 100 estudiantes de UC Berkeley a reducir su tiempo frente a las pantallas en un promedio de 3,5 horas por día. En 2022, lanzó el Proyecto Reinicio. Desde entonces, ha hablado con más de 60.000 estudiantes y padres de todo el mundo, ha publicado una charla TEDx titulada "La batalla por tu tiempo", con más de 2 millones de visualizaciones, y ha creado un grupo de apoyo en línea para personas con adicción a la tecnología, con miembros en seis continentes.